冬は手足の冷えやむくみに悩む方が多くなる季節です。
寒くなるとリンパの流れが悪くなる理由をご存知でしょうか。
カラダが冷えることで、リンパや血管が収縮し血流が悪化してしまうのです。
他にも、寒さから外出や運動の機会が減り、筋肉の低下や運動不足もリンパの流れが悪くなる原因となります。
リンパマッサージや生活習慣を見直すことで、リンパの流れを整えましょう！
食事や飲み物は温かいものを選んだり、同じ体勢で長時間過ごさないようにしたり、軽めのストレッチを行ってみたり。
できることから挑戦してみてくださいね！
和泉府中・泉大津市のBody&Facial Mサロンは、女性専用の完全予約制のプライベートサロンです。
リンパマッサージやボディマッサージ、フェイシャルマッサージと豊富なマッサージメニューをご用意しております。
施術前のカウンセリングに力を入れており、お悩みの内容やご希望を細かくカウンセリングで確認させていただきます。
そして、お客様一人一人に合った施術をご提案させていただきますので、初めての方も安心してご利用ください。
リラックスしてくつろいでいただける空間づくりにも力を入れております。
ぜひ、日々の疲れを癒しにご来店下さいね！お気軽にお問い合わせください。